Miért válaszd a természetes potencianövelőket?
Számos okot fel tudunk sorolni azért, hogy valaki a természetes potencianövelőket válassza a vényköteles gyógyszerekkel szemben. Például azt, hogy nincsenek bennük szintetikus anyagok, mint utóbbiakban, kevesebb mellékhatásuk van velük szemben, biztonságosabbak, és általában olcsóbbak is, mint gyógyszertári társaik. Nincs szükség receptre, így bármikor megveheted őket, és diszkrétebbek, például a tea formájú változatokról senki sem fogja megkérdezni, hogy miért iszod.
A természetes potencianövelőkben található alapanyagok
Ha nem szeretnél gyógyszert szedni, hanem természetes összetevőjű terméket keresel, akkor az alábbi növényeket, összetevőket keresd a címkén:
- L-arginin: az aminosavak családjába tartozó L-arginin javítja a véráramlást, hozzásegítve a péniszt a könnyebb erekcióhoz.
- Ginzeng: a ginzengre gyógynövényként gondolunk, és gyógyhatásai között kimutatták azt is, hogy a férfiaknál és a nőknél is javítja a szexuális funkciót és a libidót – ilyen van például a Koreai Ginseng Tea elnevezésű termékben is.
- Maca-gyökér: az Andokban őshonos maca (másnéven maka) gyökere képes növelni a szexuális étvágyat.
- Fűrészpálma: terméseit étrend-kiegészítő formájában találjuk meg a polcokon, prosztataproblémák, jóindulatú prosztatamegnagyobbodás kezelésére is alkalmas lehet.
- Rhodiola Rosea: az ashwagandha növényhez hasonló indiai adaptogén, segít szervezetünknek alkalmazkodni a stresszes mindennapokhoz, javítja a fizikai állapotot, és ez kihat a hálószobai teljesítményre is.
- Cink: ez az ásványi anyag a tesztoszterontermeléshez is fontos, ami a férfi nemi hormon, ez pedig összeköttetésben van a szexuális energiákkal.
- B-vitaminok: a B-vitaminok családja az energiatermelésben és az általános egészségben játszik kiemelt szerepet, ezeket erősítve hozzájárulhatnak a jó szexuális funkciókhoz.
Mit tehetsz még a teljesítőképességed érdekében?
A természetes potencianövelők mellett számos életmódbeli változás is van, amelyeket megtehetsz annak érdekében, hogy javítsd szexuális egészséged. A testmozgás például helyreállítja a vérkeringést és az általános egészségi állapotot, ezek mindketten fontosak a szexuális funkció szempontjából. Az egészséges étrend, amelyben sok gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabona van, szintén segítségedre lehet.
A stressz nemcsak a mindennapi hangulatot, hanem a szexuális egészséget is negatívan befolyásolja. A jóga, a meditáció és a stresszkezelési technikák elsajátítása segíthet a szexualitás egészségének helyreállításában. Ugyancsak fontos az elegendő alvás, a dohányzás kerülése – mivel ez károsítja az ereket, ezzel akadályozva az erekciót – és az alkoholfogyasztás csökkentése is.
Kérdésed van a témával kapcsolatban? Keress fel minket elérhetőségeinken!
